Wedstrijd coaching is meer dan iemand een voedingsschema geven en wat trainingen. Wij begeleiden van het begin tot het einde, inclusief poseren, slaap en stress management, coaching op de dag zelf en nog veel meer!
Wat doen we niet
Iemand 12 weken op vis en broccoli zetten. Een prep is echt niet altijd gemakkelijk en de relatie met voeding is belangrijk!
Wat krijg je niet
urenlang fasted cardio en een standaard maaltijdenplan. We stellen alles wekelijks bij en zorgen dat je op tijd klaar bent!
Wat doen we wel
We leren je precies hoe en wat je moet eten en wanneer. Zonder dat de kwaliteit van leven omlaag gaat en je niks meer kunt doen!
Wat krijg je wel
Een uitgebreid trainingsplan en voedingsaanpak. inclusief wekelijkse calls zodat je optimaal progressie maakt en er straks helemaal klaar voor bent.
Interesse in wedstrijdcoaching?
Sinds 2014 begeleiden wij atleten naar wedstrijden toe. Van Bikini tot Map en bodybuilders. Hieronder een kleine selectie van onze successen!
