Webinars

Video webinar voeding & lifestyle

Wil jij jezelf of anderen kunnen helpen met voeding en afvallen? Of zoek je verdieping als personal trainer? 

Kijk dan naar deze 2 uur durende opname van het webinar voeding en lifestyle.

We behandelen alles, van de energie balans, macronutrienten, tracken van calorieen, maaltijd frequentie en timing, hoe zorg je ervoor dat je het volhoudt en hoe vorm je goede gewoontes!

KOOP NU VOOR 9,95

Webinar krachttraining, programmeren & periodiseren 

Wil jij alles weten over hoe vaak je moet trainen, welke oefeningen het beste zijn, hoeveel herhalingen je moet doen, hoe spiergroei werkt en hoe je spiermasssa aanmaakt? Kijk dan dit 1,5 uur durende webinar!

Koop nu voor 9,95