Afvallen terwijl je alles mag eten

Met onze online coaching kan het! 

jaar ervaring

resultaten

garantie

Afvallen terwijl je alles mag eten

Wij helpen je jouw streefgewicht behalen terwijl we je ondertussen leren hoe je dit daarna zelf kunt behouden. Een verandertraject gericht op duurzaam resultaat en zonder dat je kwaliteit van leven achteruit gaat. Je kan nog steeds lekker eten, wat drinken, uit eten en naar sociale gelegenheden. Met onze online coaching kan het! 

BEKIJK COACHING

Resultaten

Sebas Bouwens

Bij het eerste telefoongesprek voelde het al goed. Steven is een relaxte gast die luistert en rekening houdt met jou in zijn coaching. Ik heb een gezin en wilde niet dat mijn ambities impact op hen zou hebben. Door het toepassen van flexibel diëten kon ik gewoon mee eten en toch mijn goals behalen.

Maurice Booms

We zijn nu 20 weken verder en persoonlijk vind ik het resultaat super. Ik kan dan ook niks anders zeggen dan dat ik Steven aan iedereen zou aanbevelen die serieus wilt bezig zijn met zijn lichaam.

Josanne Post

Een jaar geleden kwam ik bij Steven omdat ik een bodybuilding wedstrijd wilde gaan doen. Steven zijn no-nonsens mentaliteit heeft mij een eerste plaats bezorgd, zonder ingewikkeld of onnodig zwaar dieet!

Artikelen

Het geheim voor mooie ronde billen
Werkt detoxen echt?

Alcohol en uit eten tijdens het afvallen

Video´s

Thuis trainen: 4 tips voor optimale progressie
De 4 onmisbare supplementen voor veganisten
Wat zijn de allerbeste fatburners?

Webinars

Wil jij jezelf of anderen kunnen helpen met voeding, krachtraining en afvallen? Of zoek je verdieping als personal trainer?

Hier vind je onze webinars over:

– Voeding en lifestyle, alles wat je moet weten.

– Krachtttraining, programmeren en periodiseren.

Meerdere uren beeldmateriaal waar je echt wat aan hebt!


Bekijk webinars

Gratis E-book 20 eiwitrijke en heerlijke recepten inclusief calorieen aantal

Omdat afvallen geen afzien hoort te zijn hebben wij meer dan 20 heerlijke en gezonde recepten gebundeld in dit E-book! 

Inclusief een code die je kunt scannen zodat je alles meteen in MyFitnessPal kunt zetten, met calorieen aantal en eiwitten. 

Geen saaie kip, rijst, broccoli maaltijden maar echt lekker eten!

Bekijk E-book

Recepten

Eendenborst salade met  geitenkaas 
Bieten wraps met kalkoenfilet en low calorie dipsaus
Witlofsalade met kipfilet en blauwe kaas dressing

Start nu en behaal eindelijk je doelstelling!

STARTEN